J'ai pas de photo...
Plus jeune ma mère essayait tout pleins de régimes et je me suis souvenue d'une recette tellement facile que j'ai réessayé la semaine passée et pourquoi ne pas la partager.
C'est tellement facile en plus, j'en ai fait un à ma plus jeune et elle n'a pas été capable de le finir tellement c'était "bourrant"
Ingrédients
3/4 tasse de céréales All-Bran original
1/4 tasse de lait
1 oeuf
1/2 tasse de fruit au choix (j'ai pris 1/2 banane)
1 c.à thé de poudre à pâte
Méthode
Dans un bol allant au four micro-onde mettre battre l’œuf avec le lait et la poudre à pâte, ajouter les céréales et le fruit et bien mélanger.
Mettre au micro-onde 2 min
laisser reposer et savourer
Note :
Pour ma part le sucre du fruit fait mon bonheur, mais pour certain vous pouvez ajouter du sucre, pour ma fille je lui ai fait un petit coulis de sirop d'érable.
P.S. quand ça sort du four micro-onde c'est pas très beau mais ô combien délicieux.
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